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Una vez planteado el problema en el post “Posponer lo Importante” del lunes pasado, de Junquillo, hoy os voy a contar cómo vimos en el grupo que debería ser el funcionamiento correcto, bueno, más bien, cómo él, a través de la sesión, vio que cambiando su forma de funcionamiento llegaría a resolver su problema.

Lo primero es recordar, como él ya lo hace en su post que “Cuando se sabe priorizar, siempre se ha de hacer sobre lo importante”, éste debe ser siempre el criterio, siempre se debe priorizar sobre lo realmente importante en nuestras vidas y no perder tiempo en otras cosas, que nos desvíen de ello y nos hacen sentirnos mal.

Después, vio, cómo funcionando con nuestras emociones correctamente, no invertidas, las cosas las veía completamente distintas.

Lo primero que se dio cuenta era de que ante este tipo de situaciones lo que sentía ahora era “miedo auténtico”, un verdadero terror, al estar perdiendo su vida, en cosas que no le daban valor, más bien, se lo quita y no le dejaba vivir su propia vida, la vida que él quería vivir.

En base a este miedo auténtico, luego si pasaba a la tristeza, era capaz de buscar soluciones, de ver cómo acometer sus tareas importantes. Antes, cómo funcionaba al revés, sentía rabia y luego buscaba soluciones que no eran las correctas, a destiempo, de prisa. Si lo hace en base del miedo auténtico, busca las mejores alternativas.

Una vez analizadas, con su rabia auténtica, actúa de la mejor forma, dedicando, de verdad todo su esfuerzo a las tareas importantes y esto le dará energía y vitalidad, todo lo contrario de lo realizado hasta ahora.

Una vez acometida la tarea, se sentiría orgulloso de lo que había realizado, se motivaría a seguir adelante.

Descubrió que tenia muchísima capacidad para el compromiso casi más que todos nosotros y que realmente adquiriéndola iba a gestionar sus tareas de maravilla.

Descubrió que el compromiso consigo mismo le hacía pleno y que en el momento en que lo conseguía se sentía bien consigo mismo, que aquello era lo que le hacía diferente y que debía estar orgulloso de tener esa capacidad.

Pasó en seguida, a querernos más, a sentirse en pertenencia con nuestro grupo, asumiendo lo realmente importante en su vida, todos nos sentimos mejor.

Y, por fin, pasó a la alegría, de saber que había hecho lo correcto, se sintió bien y ello le dio mucha seguridad en sí mismo.

También vimos en el grupo, un par de “truquillos” que nos pueden ayudar en la priorización:

1. Es muy aconsejable, hacer una lista y priorizar, para ver lo que realmente e importante y por qué.
2. Las tareas deben ser cortas y conseguibles, es decir, si te pones un objetivo a largo plazo, es mejor, que lo dividas en varios, en tareas más pequeñas.
3. Lo mejor es planificar el hacer las cosas importantes cuando mejor estemos, a primera hora, por la tarde, .., cuando sea el mejor momento para cada uno.
4. Nunca debemos de dejar de hacer cosas, si no lo hacemos perfecto, es mejor acometerlas con lo que sabemos y si luego hay que cambiar, se cambia, esto nos servirá de aprendizaje.
5. Es también importante separar los problemas, si ves que algo que priorizas como muy importante, tú le das esa consideración, pero ves que no lo puedes realizar, debes pensar y reflexionar, a lo mejor, es que esa tarea no la puedes hacer por qué hay algún problema más profundo, busca ayuda y sigue con la priorización.
6. Si conseguimos un objetivo, nos merecemos un premio, que nos dará más confianza en nosotros mismos.

Para finalizar, vimos lo más importante, que nunca debemos olvidar: “Tú eres bueno, quieres hacer bien las cosas, date mucho amor, te lo mereces”.

¿Y tú que opinas?, nos interesa mucho tu opinión, la esperamos, gracias, que tengáis un bonito día.

Olga (Arancha no ha podido escribir el post)